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Cours et ateliers informatiques seniors

Initiation et perfectionnement informatique
à Metz et en Moselle

Deux formations collectives de dix séances de deux heures pour apprendre à utiliser un ordinateur, Internet, l’e-mail et les services en ligne, avec une pédagogie adaptée aux plus de 60 ans.

Quel cours informatique choisir ?

Le parcours d’initiation convient aux grands débutants et aux personnes qui veulent reprendre les bases. Le perfectionnement s’adresse aux seniors qui savent déjà utiliser la souris, le clavier et naviguer sur Internet. Un premier échange et une évaluation permettent de constituer un groupe cohérent.

Je débute

Cours d’initiation informatique pour seniors

Vous partez de zéro ? Apprenez les bases de l’ordinateur et d’Internet, simplement et pas à pas.

10 séancesde 2 heuresMatériel prêté pendant les séances
  1. Séance 1Évaluation, mise en confiance, présentation du projet, du programme et du matériel.
  2. Séance 2Découverte de l’ordinateur, de ses ports et périphériques, de la souris et du clavier.
  3. Séance 3Saisie au clavier : ponctuation, espaces, majuscules, effacement et caractères spéciaux.
  4. Séance 4Découverte de Windows 11, du bureau, du menu contextuel et des fenêtres.
  5. Séance 5Comprendre le stockage, les unités de mesure, les fichiers et les dossiers.
  6. Séance 6Parcourir l’arborescence et créer, renommer, supprimer ou organiser des dossiers.
  7. Séance 7Comprendre Internet, naviguer sur un site et utiliser un moteur de recherche.
  8. Séance 8Comprendre et créer une adresse e-mail, puis envoyer un message.
  9. Séance 9Créer un compte et accéder à son espace personnel Carsat.
  10. Séance 10Évaluation des acquis, ressources utiles, conseil et orientation pour le matériel.

Le contenu et le rythme peuvent être adaptés à la progression du groupe.

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Je connais déjà les bases

Cours de perfectionnement informatique pour seniors

Vous utilisez déjà un ordinateur ? Consolidez vos bases, sécurisez vos usages et gagnez en autonomie.

10 séancesde 2 heuresMatériel prêté pendant les séances
  1. Séance 1Évaluation des attentes et du niveau, présentation du projet et du programme.
  2. Séance 2Jauger l’espace de stockage, naviguer dans les dossiers, déplacer et dupliquer des éléments.
  3. Séance 3Utiliser le menu contextuel et les commandes copier, couper et coller.
  4. Séance 4Télécharger, installer et utiliser un logiciel.
  5. Séance 5Comprendre les menaces, choisir un antivirus et se protéger du hameçonnage.
  6. Séance 6Gérer comptes, identifiants, mots de passe, double authentification et FranceConnect.
  7. Séance 7Rechercher des images et des vidéos, puis utiliser Google Maps.
  8. Séance 8Créer et utiliser ses comptes sur le site des impôts et Doctolib.
  9. Séance 9Créer un compte et accéder à son espace personnel Carsat.
  10. Séance 10Évaluation des acquis, ressources utiles, conseil et orientation pour le matériel.

Le contenu et le rythme peuvent être adaptés à la progression du groupe.

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Questions fréquentes

Les informations essentielles avant de participer

À qui s’adressent les cours informatiques ?

Aux seniors et retraités de plus de 60 ans. L’initiation ne demande aucune expérience informatique préalable.

Que vais-je apprendre pendant les ateliers numériques ?

À prendre en main un ordinateur Windows 11, utiliser la souris et le clavier, naviguer sur Internet, envoyer des e-mails, gérer des fichiers et utiliser des services en ligne. Le perfectionnement aborde aussi la sécurité, FranceConnect, les téléchargements et les comptes utiles.

Faut-il apporter son ordinateur ?

Non. Un ordinateur portable et une souris sont prêtés à chaque participant pendant les séances.

Combien de temps dure une formation ?

Chaque parcours comprend 10 séances de 2 heures, généralement organisées sur 10 semaines.

Où ont lieu les ateliers en Moselle ?

Les lieux varient selon les cycles. Numérique Senior intervient principalement autour de Metz, entre Pont-à-Mousson et Thionville, ainsi que vers Amanvillers et Faulquemont.

Comment trouver une date et s’inscrire ?

Les dates, lieux et modalités sont publiés sur la page des inscriptions du portail Pour Bien Vieillir.

Les prochaines dates

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